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  • 中藥面膜培訓:美容淡斑的食品

    2020-08-05  來自: 泉州一世芳華生物科技有限公司 瀏覽次數:156

    臉上干干凈凈,沒有任何斑點的臉,大家都很喜歡。但是有些人因曬得過多,形成了曬斑;而有些老人上了年紀,臉上還會長出老年斑。那這些斑點如何才能去掉呢?中藥面膜培訓告訴您吃那些食物可以改善。
    1. 蜂蜜
    含有多種維 生素,是一種很好的水性保濕成分,具有潤澤性。在自制保養品中,經常被用來調制面膜、制造滋養乳液,以供給身體養分,使肌膚潤澤有彈性。
    2. 胡蘿卜汁
    因為胡蘿卜含有豐富的維 生素A原,維 生素A原在體內可轉化為維 生素A。維 生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
    3. 檸檬
    檸檬皮和檸檬汁都是泡澡中的明星材料,能夠創造舒適愉悅的沐浴氛圍。很多水果都可以作為自制保養品的材料,而且檸檬汁主要可以使肌膚干凈、并具有往面皰的作用。檸檬皮中含有自然的精油,自然地散發香氣,使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用,對于臉部與身體都有掃除老廢細胞的成果。
    4. 獼猴桃
    平均每斤獼猴桃的維 生素C含量高達95.7毫克,號稱水果的。所含的維 生素C和維 生素E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的延緩衰老能力。
    5. 黃瓜
    美容產品。黃瓜中含有豐富的維 生素E,可起到延緩壽命,延緩衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性。
    6. 草莓
    草莓是維 生素C含量最高的水果之一,對面皰、粉刺具有很好的療效。
    7. 豆漿
    含蛋白質、B1、維生家B2、維 生素E、鈣、鐵、鎂、卵磷脂、亞油酸等成分。有祛斑增白之作用,適用于面部或皮膚色素沉著等癥。
    8. 西紅柿
    西紅柿中含有豐富的。可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
    食物是的美容產品,要經常吃美容食物哦。

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